葱是我们平方生涯中时时吃的一种食材，它的滋味和口感齐尽头可以，许多一又友比拟心爱吃，况且养分价值比也较高，洋葱含有丰富的维生素C、维生素A、钾、锌等养分因素，具有降压降脂、保护血管，祛痰利尿、介意醒脑、抗菌、促进消化等功效与作用。对我们的躯壳健康尽头故意。

说到洋葱的食用模范，那果然多种各种，让东谈主目不暇接。今天共享给寰宇一谈“洋葱拌黄瓜”作念法，这谈菜将洋葱的辛辣和黄瓜的动听无缺地集会在一谈，口感澄清开胃，尽头符合夏日食用。底下我就把这谈菜的翔实作念法共享给寰宇，心爱的一又友一谈来望望吧！

所需食材：黄瓜两根洋、葱半个、红椒半个、葱一小段、蒜五瓣、生抽一勺 、醋两勺、白糖一丝、盐／鸡精／香油／食用油适量。

【洋葱拌黄瓜的作念法】

设施1黄瓜洗净，将黄瓜拍碎，然后斜刀切成小块备用。

设施2将切好的黄瓜放入大碗中。

设施3洋葱和红椒辞别切细条备用。

设施4然后放入大碗中庸黄瓜搀杂，倒入一勺生抽和两勺醋。

设施5起锅烧油，油热倒入葱蒜炒香。

设施6搅动好的菜倒入锅中，飞快盖上锅盖关火闷一两分钟。

设施7开盖撒适量的盐和香油。

设施8拌好啦，径直装盘就可以了。

以上本体便是我共享给寰宇的“洋葱拌黄瓜”的作念法，点点儿好意思食每天共享给寰宇不同好意思食的作念法和手段，如若寰宇有什么好的提议可以下方驳斥留言，心爱的一又友可以点赞、转发和保藏，感谢您的热心和撑握。